luksi 13.13 km Futás 2021-02-23-n 04:56-kor

luksi futás

2021.02.23 Kedd, 04:56:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:48

Távolság

13.13 km Szint: 78 m

Tempó

05:46 p/km (10.39 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 78 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:50	1	05:50	10.29	5	100	149	131
00:05:36	1	05:36	10.71	3	134	144	141
00:05:44	1	05:44	10.47	8	133	145	141
00:05:50	1	05:50	10.29	8	132	143	141
00:05:48	1	05:48	10.34	3	129	142	139
00:06:36	1	06:36	9.09	4	97	144	136
00:05:37	1	05:37	10.68	6	98	142	138
00:05:56	1	05:56	10.11	10	122	142	139
00:05:39	1	05:39	10.62	8	133	142	139
00:05:46	1	05:46	10.40	6	129	143	139
00:06:11	1	06:11	9.70	8	105	143	137
00:05:21	1	05:21	11.21	5	133	147	143
00:05:17	1	05:17	11.36	4	141	150	148
00:00:37	0.13	04:45	12.65	1	149	151	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.