Edzésleírás
B7
benne 3x1 km tempós (4:39, 4:41, 4:42)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:57 | 10.08 | 05:21 | 11.21 | 0 | 0 | 168 | 155 |