luksi 13.13 km Futás 2021-02-18-n 04:55-kor

luksi futás

2021.02.18 Csütörtök, 04:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:34

Távolság

13.13 km Szint: 78 m

Tempó

05:36 p/km (10.71 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 78 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:38	1	05:38	10.65	5	78	124	99
00:05:32	1	05:32	10.84	3	124	147	142
00:05:39	1	05:39	10.62	7	138	148	144
00:05:43	1	05:43	10.50	8	138	147	143
00:05:40	1	05:40	10.59	3	140	147	143
00:05:56	1	05:56	10.11	4	134	150	144
00:05:39	1	05:39	10.62	6	139	151	145
00:05:50	1	05:50	10.29	10	132	149	145
00:05:32	1	05:32	10.84	8	131	150	146
00:05:33	1	05:33	10.81	6	141	151	148
00:05:27	1	05:27	11.01	8	144	154	151
00:05:20	1	05:20	11.25	5	146	154	151
00:05:24	1	05:24	11.11	4	149	163	154
00:00:41	0.13	05:15	11.41	1	154	160	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.