SerlyVali 10.71 km Futás 2021-01-07-n 11:46-kor

SerlyVali futás

2021.01.07 Csütörtök, 11:46:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:11

Távolság

10.71 km Szint: 40 m

Tempó

05:32 p/km (10.86 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

102

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:58	1	05:58	10.06	0	102	161	148
00:05:28	1	05:28	10.98	3	115	154	144
00:05:34	1	05:34	10.78	10	134	161	145
00:05:25	1	05:25	11.08	1	132	150	141
00:05:26	1	05:26	11.04	2	140	153	146
00:05:39	1	05:39	10.62	2	119	154	144
00:05:51	1	05:51	10.26	1	141	149	146
00:05:26	1	05:26	11.04	8	138	164	152
00:05:22	1	05:22	11.18	4	140	162	151
00:05:28	1	05:28	10.98	5	128	160	148
00:03:34	0.71	05:01	11.94	5	155	167	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.