luksi futás

2021.01.05 Kedd, 05:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:23

Távolság

12.04 km Szint: 71 m

Tempó

05:36 p/km (10.72 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
104
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 71 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:37 1 05:37 10.68 5 104 141 124
00:05:33 1 05:33 10.81 3 104 151 141
00:05:39 1 05:39 10.62 8 138 153 147
00:05:39 1 05:39 10.62 7 135 155 147
00:05:41 1 05:41 10.56 3 144 157 148
00:05:57 1 05:57 10.08 4 116 157 145
00:05:29 1 05:29 10.94 6 137 156 149
00:05:38 1 05:38 10.65 10 137 156 149
00:05:34 1 05:34 10.78 7 130 161 150
00:05:33 1 05:33 10.81 9 130 156 146
00:05:29 1 05:29 10.94 5 129 172 148
00:05:22 1 05:22 11.18 5 136 170 151
00:00:12 0.04 05:00 12.00 0 156 170 165
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!