erhat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:37:27Távolság
23.12 km Szint: 926 mTempó
06:49 p/km (8.81 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
78
Maximum
176
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 926 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Átlagos teljesítmény: 302 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | 68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | 82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | 80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | 76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | -84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | -80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | 82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | 79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:33 | 1 | 07:33 | 7.95 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | -80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | -81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | -76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | 75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | 80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | 83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | -80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | -81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | -80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:47 | 0.12 | 06:32 | 9.19 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
