Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 2.5 km. bem., gimn., 6xrep., 10x500 (1:45, 46,46, 47, 44, 46, 45, 45, 44, 46), 2.5 km. levez. 3'30"-ra indultam. Meglepően jól ment. Pihenőt lehet csökkenteni.
2.5 km. bem., gimn., 6xrep., 10x500 (1:45, 46,46, 47, 44, 46, 45, 45, 44, 46), 2.5 km. levez. 3'30"-ra indultam. Meglepően jól ment. Pihenőt lehet csökkenteni.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.