Cyco futás

2010.05.05 Szerda, 17:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:31

Távolság

10 km

Tempó

06:27 p/km (9.30 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
99
Maximum
152

Edzésleírás

Laza beszélgetős futás Vinai "Ironman" Józsival az erdőben. Eredetileg gyorsabbat terveztem, de összetalálkoztam Józsival, és ikább dumálgattam vele, és faggattam az Ironman tudományáról. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:31 10 06:27 9.30 0 99 152 133
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!