robi68 futás

2020.11.04 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:49

Távolság

8.44 km Szint: 38 m

Tempó

05:04 p/km (11.83 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
0
Maximum
160

Edzésleírás

B7

benne 3x1 km tempós (4:22, 4:27, 4:36), + 3x100 m sprint

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:49 8.44 05:04 11.83 38 0 160 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!