Edzésleírás
Mizuno
benne 5 x 1 km tempós (4:22, 4:27, 4:19, 4:36, 4:23)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:55 | 10.11 | 04:50 | 12.40 | 42 | 0 | 166 | 152 |