vilagabri 10.37 km Futás 2020-07-02-n 15:56-kor

vilagabri futás

Afternoon Run2020.07.02 Csütörtök, 15:56:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:04

Távolság

10.37 km Szint: 11 m

Tempó

05:36 p/km (10.72 km/h)

Edzésleírás

Iszonyú pára és fülledtség volt. Az utolsó 2 db 300 m-en inkább már a mozgásra, lépésekre figyeltem, lángolt az egész fejem, a lev. elején meg is álltam egy csapnál frissíteni. A résztávos szakaszban 2x próbáltam mosakodni a vízben (kb. 10 és 30 mp), de sztem rosszabb volt. Egyébként jól ment az edzés érzésre. :-)

A lev-t jó érzéssel kezdtem meg.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.