Edzésleírás
7,25km 5:24 4×800(4:22)/3.30 0,6km 5:05
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:07 | 13 | 05:19 | 11.29 | 0 | 0 | 174 | 156 |