Westy futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:33:02Távolság
21.12 km Szint: 32 mTempó
04:24 p/km (13.62 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
89
Maximum
175
Edzésleírás
Borult idő, 19°C, Látszólagos hőmérséklet 19°C, Páratartalom 42%, Szél 3m/s tól től W - Klimat.app --- Benne 5x4p (~3.55) + 2x5p (~4.05)
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 32 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Átlagos lépésszám: 91
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1.02 | 04:37 | 12.98 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:00 | 0.98 | 04:05 | 14.70 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1.02 | 04:28 | 13.45 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:48 | 0.99 | 03:50 | 15.63 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 1.01 | 04:15 | 14.09 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:02 | 1 | 04:02 | 14.88 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:49 | 0.99 | 03:51 | 15.56 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1.01 | 04:51 | 12.37 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 0.99 | 04:45 | 12.64 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1.01 | 04:35 | 13.08 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:04 | 0.99 | 04:06 | 14.61 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:02 | 1 | 04:02 | 14.88 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 1 | 04:08 | 14.52 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:25 | 0.11 | 03:47 | 15.84 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
