Edzésleírás
15 km-t terveztem bentre, de nagyon fájt a sarkam, ezért abbahagytam a futást. (225 nagy kör)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:00 | 7.65 | 07:58 | 7.52 | 0 | 0 | 0 |