ildi74 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:16:40Távolság
23.36 km Szint: 354 mTempó
08:25 p/km (7.13 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
98
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 354 m
Átlagos pulzus: 149 bpm
Átlagos lépésszám: 67
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:33 | 1 | 08:33 | 7.02 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:03 | 1 | 08:03 | 7.45 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:03 | 1 | 08:03 | 7.45 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:11 | 1 | 09:11 | 6.53 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:37 | 1 | 07:37 | 7.88 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:13 | 1 | 09:13 | 6.51 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:54 | 1 | 07:54 | 7.59 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:46 | 1 | 07:46 | 7.73 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:20 | 1 | 09:20 | 6.43 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:38 | 1 | 08:38 | 6.95 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:11 | 1 | 11:11 | 5.37 | 73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:40 | 1 | 07:40 | 7.83 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:31 | 1 | 10:31 | 5.71 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:56 | 1 | 13:56 | 4.31 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:51 | 1 | 09:51 | 6.09 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:47 | 1 | 09:47 | 6.13 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:29 | 0.36 | 06:54 | 8.70 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
