Edzésleírás
8,2 km, ebből futás az udvaron 2,77 km, bent kb, 5,44 km (160 kör)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 8.21 | 07:18 | 8.21 | 0 | 0 | 0 |