Edzésleírás
19 km normál futás (2,5+2,5+2,5+2,5+2,25+,225+2,25+2,25 km)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:03:40 | 19 | 06:31 | 9.22 | 0 | 0 | 0 |