Cyco futás

2019.07.27 Szombat, 08:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:06:52

Távolság

22 km Szint: 800 m

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Edzésleírás

Fel a hegyre 2x. , az 1. 31:20 volt, mai szerintem egyéni csúcs, de ennek utána kell járnom. A 2. felfutás 35 perc körül volt 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:06:52 22 05:46 10.40 800 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!