gebra futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:05:29Távolság
20.35 km Szint: 3 mTempó
12:04 p/km (4.97 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 3 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:28 | 1 | 11:28 | 5.23 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:47 | 1 | 10:47 | 5.56 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:49 | 1 | 11:49 | 5.08 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:05 | 1 | 12:05 | 4.97 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:02 | 1 | 15:02 | 3.99 | 106 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:15 | 1 | 16:15 | 3.69 | 89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:23 | 1 | 12:23 | 4.85 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:43 | 1 | 12:43 | 4.72 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:53 | 1 | 12:53 | 4.66 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:08 | 1 | 10:08 | 5.92 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:27 | 1 | 11:27 | 5.24 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:32 | 1 | 11:32 | 5.20 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:11 | 1 | 11:11 | 5.37 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:06 | 1 | 11:06 | 5.41 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:52 | 1 | 10:52 | 5.52 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:33 | 1 | 12:33 | 4.78 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:10 | 1 | 12:10 | 4.93 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:40 | 1 | 12:40 | 4.74 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:37 | 1 | 10:37 | 5.65 | -58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:35 | 1 | 11:35 | 5.18 | -125 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 0.35 | 12:03 | 4.98 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
