ildi74 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:57:26Távolság
16.01 km Szint: 3 mTempó
07:20 p/km (8.18 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
90
Maximum
160
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 3 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Átlagos teljesítmény: 231 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:32 | 1.01 | 07:28 | 8.04 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 0.99 | 07:13 | 8.31 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:45 | 1 | 07:45 | 7.74 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:45 | 1 | 07:45 | 7.74 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:03 | 0.01 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
