Edzésleírás
Ma is olyan volt a város, mint eddig. Nyugodt, csöndes és havas. Lefutottam az utolsót is itt. Csúszós, havas volt, de jól esett...gondolkodtam. St. Gallen, Svájc. Lábak fáradtak, de jók. A lébfejekemen van pár fájó vízhólyag. Cél ma az volt, h jól elfáradjak és tudjak aludni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:12 | 14.4 | 04:36 | 13.05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Bense Kriszti 5343 napja
Ébresztőőő! Itthon is minden nyugodt, csöndes és havas. :)))
Köszi az aranyszabályokat!