Cyco 30 km Futás 2010-01-31-n 10:00-kor

Cyco futás

2010.01.31 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:59:54

Távolság

30 km

Tempó

06:00 p/km (10.01 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Futó kirádulás a városban, ott, és arra amerre egyáltalán volt futható felület. Sóstói út - Körút az állomsig - Arany János utca - Kígyó utca - Debreceni út - Eötvös utca - Szent István - Kórház - Örökösföd körbe - Bújtos - Körúton vissza a Sóstói útig, majd körözgetés a Sóstói út az Erdősor és Stadion utca érintésével.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:59:54	30	06:00	10.01	0	0	0	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

atom 5264 napja

No, hát Te se aprózod el! Gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.