Edzésleírás
Pilis Vertikál futóverseny 70,az 50 feletti korcsoportban 5.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 6 | 08:20 | 7.20 | 550 | 0 | 167 | 157 | |
00:40:25 | 6.37 | 06:21 | 9.46 | 5 | 0 | 153 | 129 |