Edzésleírás
VI. Classic Balboa - a futás, ami során felismered, hogy a hó a második kedvenc futófelületed, és hajlandó vagy letérdelni a sárba, hogy könyörögj egy jól futható tükörjégért...
Régi vágyam volt ez az esemény, de eddig nem volt alkalmas az időpont, rendre nem voltunk itthon. Most viszont minden adott volt az induláshoz. :) Más kérdés, hogy 93 kilóval szabad-e elindulni egy ilyen pályán egy kopott aszfaltcipőben... Túléltem, nem sérültem meg, teljesítettem a pályát, de többet nem kísértem a sorsot.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 19 | 06:19 | 9.50 | 860 | 0 | 0 | 0 |