Edzésleírás
Ma már nem esett jól, különösen az első 3km. Igazi napos fuóidő volt. Holnap pihenőnap
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:14:42 | 13.41 | 05:34 | 10.77 | 0 | 0 | 0 | 0 |