plezerm futás

2017.12.10 Vasárnap, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:03:00

Távolság

22 km

Tempó

05:35 p/km (10.73 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
142
Maximum
164

Edzésleírás

Ma reggel is kellet azért kb 5-6 km mire kezdtem nem macskásan érazni magam. Jó volt, fagy volt. Jól esett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:03:00 22 05:35 10.73 0 142 164 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zolle képe

zolle 2535 napja

SZép km. Grat!

Merre voltál?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!