Attila86 futás

2009.12.10 Csütörtök, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:35

Távolság

9.1 km

Tempó

04:47 p/km (12.53 km/h)

Edzésleírás

Résztávok után 4x100m R.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:15:53 3.15 05:03 11.90 0 0 0 0
00:04:35 1.2 03:49 15.71 0 0 0 0
00:03:04 0.8 03:50 15.65 0 0 0 0
00:01:30 0.4 03:45 16.00 0 0 0 0
00:01:34 0.4 03:55 15.32 0 0 0 0
00:00:43 0.2 03:35 16.74 0 0 0 0
00:00:44 0.2 03:40 16.36 0 0 0 0
00:15:32 2.75 05:39 10.62 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!