Edzésleírás
Uszas Gittaval.
Volt 8x 50 m gyors, erosen. Aztan atkerultem a legkezdobb csapatba, mert Gitta eszrevette hogy nagyon rossz a labam: szetnyilik. Ugyhogy ott gyakorolgattam a labtempot a kezdo csapattal.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 1.2 | 50:00 | 1.20 | 0 | 0 | 0 |