gyuzo futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:45:00Távolság
10 kmTempó
04:30 p/km (13.33 km/h)Edzésleírás
Borotai jótékonysági futás. Dávid, Zsolt, Béla, Marci, Zsani, Balázs és még sok mogyis és nem mogyis kolléga részvételével. (pl.: Ivaskó Gyuri is felűnt a színen.)
3. és 4. kör kissé döcögve ment, szerintem picit hiányzott a folyadék. 6. körben egy szép előzés belefért az "emelkedőn" (ami végig ki is tartott) no meg a templomtól boldogság. (Onnan már nem volt messze a vége :-))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:00 | 10 | 04:30 | 13.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
gyuzo 2562 napja
Kedves Skysétáló drága barátom, ha nem csupán a futótársnők formás hátsójára fókuszáltál volna - ami egyébként véleményem szerint is nagyon helyes eljárás és támogatandó tevékenység - bizony-bizony észlelted volna azt a magas, furcsa tetős házikót is a sarkon. Nos az volt biza a templom. :-))))) Te Zsivány !!!!!
Ui: Apósjelöltnek amikor mesélsz a mai kirándulásról ne feledd megemlíteni, hogy Borota település egy templommal is büszkélkedhet. ;-)
Skywalker 2562 napja
Volt templom is? :D gratulálok!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Skywalker 2559 napja
Köszönöm szépen a felvilágosítást! Én igazándiból koncentráltam, és kizártam a külvilágot! Nem is értem honnan veszed ezt a formás hátsós dolgot :D