Trois futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
05:24:11Távolság
38 km Szint: 885 mTempó
08:32 p/km (7.03 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
0
Maximum
175
Edzésleírás
A Bakonyban futottunk egy nagyot, a Bakonyi Mikulás teljesítménytúra keretében. A 32-es távon indúltunk, de sikerült egyet elkavarni, így a végére 38 Km lett. Klassz volt nagyon, jót mentünk! :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05:24:11 | 38 | 08:32 | 7.03 | 885 | 0 | 175 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Zuzmó 5317 napja
Szabi, úgy látom a terepezést neked találták ki! Meg sem ráznak az emelkedők. Gratulálok! (Petit majd átprogramozzuk, asszem kell egy memória csere. :-))
kovácspé 5317 napja
Előszőr is Gratula, jól bírjátok, minden elismerésem.
Másodszor, itt válaszolok amit Zsuzsinak írtál, de igen, egy darabig engem ilyen versenyen nem láttok. :-)
Másodszor, itt válaszolok amit Zsuzsinak írtál, de igen, egy darabig engem ilyen versenyen nem láttok. :-)
Trois 5318 napja
Szuper futás volt, még így is, hogy megtoldottuk pár kilivel... :-)
Gratula Neked is! :-)
bialkoa 5318 napja
Gratula! Könnyedén toltad végig!
És köszi a biztatást, meg az itókát az utolsó pár kilin! nagyon ki voltam már..
És köszi a biztatást, meg az itókát az utolsó pár kilin! nagyon ki voltam már..
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Trois 5315 napja
Petit majd aggitáljuk! :-)
Hajrá! :-)