Edzésleírás
Kicsit nehézkesen ment, de végülis nem volt rossz, csak nyomott és borús volt az idő.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:09 | 14.25 | 04:55 | 12.19 | 0 | 0 | 0 |