gyuzo 1.6 km Úszás 2017-08-22-n 00:00-kor

gyuzo Úszás

2017.08.22 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:00

Távolság

1.6 km

Tempó

21:15 p/km (2.82 km/h)

Edzésleírás

1500 m gyors tesztelése. 33 perc alatt végeztem is a távval, aztán 50 m két tátikás, 50 m 4 tátikás gyors + 50 laza levezetésnek.

Jól esett. Remélhetőleg a jövő héttől visszatérhet az őszi menetrend.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:34:00	1.6	21:15	2.82	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.