Edzésleírás
A cipit a futótárs "megdícsérte", elég furán nézett és szóvá is tette, hogy milyen cipőbe futok, de sikerült megnyugtatnom főleg, hogy a végén picit otthagytam. (De ő kezdte a huncutkodást.) Kedélyes beszélgetős futást követően a végén próbált leelőzni.
Össz idő: 1:16:13 ó.
Korcsoport pozin egy helyet sikerült előrelépni a 19. helyről. (Mondjuk Kuttor kolléga nem vett részt a versenyen, de az nem az én problámám. Most a 41 ből a 18. helyre voltam elég. Abszolút férfiben a 269 indulóból a 170. helyre jutottam, még a 2/3-os határon belül. Utolsó, így most sem lettem. És ha a tendenciát nézzük 18 hónap múlva akármi is lehet. :-))) A végén a Laciéktól jött a jutalom Fanta "kis kiszerelésben" 1,75 l-es PET demizsonba.
Príma, tempós verseny volt, nagyon tetszett ez is. (Depón igen sokat lehetne javítani. No meg a futócipő sem rossz, ha ott van.)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:22:16 | 5 | 04:27 | 13.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |