plezerm bringázás

2017.07.15 Szombat, 15:36:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

42 km Szint: 340 m

Tempó

01:54 p/km (31.50 km/h)

Edzésleírás

Gyereknek OB volt így a hét kimaradt. Ma délután hazaérve egyből indulás.

R-Keresztúr- Nagytarcsa-Isaszeg és vissza.

Nagyon komoly szél volt néhol viharos. majd jött az eső is. Amúgy tetszett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:00 42 01:54 31.50 340 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!