Edzésleírás
eltekertem Csabahoz Csepelre, es elhoztam a szatyrot a ruhaimmal, amit szombaton naluk hagytunk. Az M0-an mentem at a Csepel-szigetre, es a Lagymanyosi hidon at jottem vissza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 28 | 03:13 | 18.67 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |