devaiarpad futás

2017.06.18 Vasárnap, 18:32:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:23

Távolság

7.4 km

Tempó

06:16 p/km (9.57 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
0
Maximum
161

Edzésleírás

Ma is elmentem futni, mert edzeni kell. Ma jobban fájt a lábam, de csak az elején. Miután bemelegedett, nem volt gond. Kicsit lassú voltam, de sebaj.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:23 7.4 06:16 9.57 0 0 161 151
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GT2000-4