Edzésleírás
Keszthely feltav bringa
Eleg turhetoen ment. Kozben eleredt az eso, de kesobb elallt. Volt egy idoszak amikor kimondottan faztam. Eleg eros szel volt, szerencsere foleg az elso szakaszon. Mire befejeztem azert kezdtek elfaradni a combkozelito izmaim, es a kolcson mez is feltorte egy kicsit a fenekemet.
Parszor utolerem Vigh Leventet, kicsit beszeltunk is. Tobbszor is visszaelozott a lejtokon, aztan amikor beertunk Keszthelyre vegleg elhuzott. Ott mar nem volt elottem senki latotavolsagban ezert nem mertem tul gyorsan menni nehogy kisodrodjak a kanyarokban a nedves aszfalton.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:01:00 | 90 | 02:01 | 29.83 | 610 | 0 | 0 | 0 | 0 |