Edzésleírás

Diobol ki Visegradra a Hotel Silvanushoz Pilisszentlaszlon at. Szabin voltam es mentunk 1 napra pihenni. En bringaval mentem oda, igy egy kultikus uton mehettem, at Pilisen at, arra amerre cc 22 eve jartunk parszor...csak arra emlekeztem h kemeny a hegy es feltem mai allokepessegemmel nem fogok felmenni plane h nincs nagyon konnyu attetelem. Klasszul ment, szep ido volt aztan jott a hegy. Hamar a legkonnyebb fokozaton talaltam magam pedig meg szinte el se kezdtuk. Aztan a legmeredekebb szakasz is jott hamar, nem mondanam h optimalis fordulattal mentem...de valahogy haladtam. Jo hosszu volt es kemeny de feljutottam. Aztan piszok hosszu lefele szakasz, amit igyekeztem ovatosan, igy is volt ahol 56-al gurultam. Mikor leertem a Dunaparta lattam mar a celt, de meg 9km volt es fent a var mellett...igy jott meg kb 5km emelkedő. Ez is a legkisebben de csak felment. Irto szuper bringa volt, a combjaim jol bealltak.