Edzésleírás
Dömös - Kaintz György forrás - Malom patak völgye - Király kúti nyereg - Király kút - Varga Lósz - Tövises-hegy - Tüskés-hegy - Kis Rigó - Pilisszentlászló
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:40:00 | 13 | 21:32 | 2.79 | 640 | 0 | 0 | 0 |