galagyuri 10.2 km Futás 2017-03-17-n 17:00-kor

galagyuri futás

2017.03.17 Péntek, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:05

Távolság

10.2 km

Tempó

04:31 p/km (13.28 km/h)

Edzésleírás

Diobol le a romaira, eszaknak majd vissza. Mara csak egy konnyu futas volt a terv. Kicsit erotlen voltam de nagyon konnyen, jol ment a futas es szep ido is volt, elveztem. Először futottam iden felul poloban. Amugy ma itthon voltak Patrikkal aki sajnos beteg, de nevnapos igy nagyon szuper napunk volt egyutt. A nap masik hire pedig, hogy tobb ev utan először reggel a mérleg azt mutatta amit terveztem: 70.9kg. Januar elejen 75.4-ről indultam. Ennek is nagyon örülök.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

ZeRoberto 2853 napja

Boldog névnapot Patriknak ezúton is! Bajnok formában a Mester! Mi lesz ebből???

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.