Edzésleírás
Regeneráló úszkálás a Kleopátrában. 700 mell - 100 krall - 200 mell. Minden tagom fájt, de mégis jó volt, a hétvégi versenyre emlékeztetett :o)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:28:40 | 1 | 28:40 | 2.09 | 0 | 0 | 0 |
pen 5459 napja