Edzésleírás
4 kör a margitszigeti rekortánon, veszélyes vállalkozás volt, helyenként tükörjég. Km gyűjtésnek pont jó.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:45 | 5 | 05:09 | 11.65 | 176 | 0 | 150 | 139 | |
00:26:33 | 5 | 05:19 | 11.30 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:26:21 | 5 | 05:16 | 11.39 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:26:07 | 5 | 05:13 | 11.49 | 0 | 0 | 0 | 0 |