Edzésleírás
750 m (16:06 p) + 50 m nyugis mell + Dávid főzte TEAval: 100 m 2es gyors, 100 m 3as gyorsm 50 m nyugis mell, 100 m 4es gyors + 50 m nyugis mell, 100 m 2es mell, 50 m nyugis mell, 100 m TEAs gyors durván :-) 50 m nyugis mell, 100 m nyugis gyors
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 1.6 | 25:00 | 2.40 | 0 | 0 | 0 |