galagyuri 15.33 km Futás 2017-01-06-n 06:19-kor

galagyuri futás

2017.01.06 Péntek, 06:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:44

Távolság

15.33 km

Tempó

04:33 p/km (13.19 km/h)

Edzésleírás

Diobol le a romaira es vissza. Az ev eddigi messze leghidegebb futasa. Feltem is tole. Beoltoztem, ami miatt odafele nem is volt baj, aztan vissza mar kezdtem elgemberedni es az utolso 3km-en jott egy erosebb szembeszel ami kemeny volt. A hideg volt nehez, amugy eronletileg konnyen. Most aztan vannak minuszok, mentalisan erosit az tuti.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.