gyuzo 13 km Futás 2016-12-22-n 18:32-kor

gyuzo futás

2016.12.22 Csütörtök, 18:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:00

Távolság

13 km

Tempó

06:14 p/km (9.63 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

170

Edzésleírás

P.u.-Lőkert sor-P.u.-Lőkert sor-Attila u-Szent Antal -Zsolték előtt egy pár hossz-Türr-Szentjános-ÁTI kulissza-BAMAVGT előtt Türrhöz bevezető úton sugó menti kerékpárútra- Szent3-ság tér-Duna szálló-Szent Antal- Szarvas G -Szabadság kerékpárúton-P. u. Zsolttal

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:23:00	13	06:23	9.40	0	0	170	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Cumulus 18

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.