Edzésleírás
Elég hideg volt és hosszú, kb -3 fok. Lassan ment, de annyira nem volt vészes.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:35:18 | 19 | 05:01 | 11.96 | 0 | 0 | 0 |