Edzésleírás
Kifutás a szigetre, 1 kör a rekortánon, visszafutás Laurával.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:14:24 | 2.3 | 06:16 | 9.58 | 76 | 0 | 141 | 124 | |
00:27:48 | 5.3 | 05:15 | 11.44 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:14:42 | 2.3 | 06:23 | 9.39 | 0 | 0 | 0 | 0 |