Edzésleírás
Kifutás a szigetre, 1 kör a rekortánon, visszafutás
Laza beszélgetős 1 órás futás Laurával
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:15:18 | 2.3 | 06:39 | 9.02 | 94 | 0 | 126 | 112 | |
00:30:43 | 5.3 | 05:48 | 10.35 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:18:17 | 2.5 | 07:19 | 8.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |