Edzésleírás
Hazafutás:), sokat ebédeltem futás előtt másfél órával, ez érződött is:)
egyébként kellemesen elfáradtam a nap végére.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:27 | 7.2 | 05:37 | 10.68 | 50 | 0 | 0 | 0 |