Edzésleírás
Ma már gyorsabban ment, de még nem volt az igazi, persze nagyon nem is erőltettem, mert az még rosszabbat tenne. Kedd óta kicsit beteges vagyok, meg vagyok/voltam fázva.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:20 | 14.25 | 04:27 | 13.50 | 0 | 0 | 0 |